Pro dokonalý požitek z jízdy je třeba mít správně nastavené pružící jednotky. V dnešním díle se budeme věnovat nastavení vidlice.

Jak moc je důležité doplňování energie po výkonu? Kdy a jak dávkovat sacharidy? Dozvíte se v dnešním dílu Birell cykloškoly.