Vím, co jím: mýty o biopotravinách. Jsou rozdíly ve výživové hodnotě bio a nebio produktů? Odborníci říkají, že ne. Ať už konzumujete jakékoliv potraviny, dbejte především na to, aby byl váš jídelníček pestrý a živinově vyvážený.

Vím, co jím: mýty o rostlinných tucích. Rostlinné tuky jsou sice zdravější než tuky živočišné, ale i u nich je třeba hlídat příjem. A jaké nejčastější mýty jsou o rostlinných tucích rozšířeny? Například to, že margarín je umělý tuk a slunečnicový olej je lepší než ten řepkový.